Нудить після їжі - чому і що робити?

З таким неприємним симптомом, як нудота, знайомі дуже багато людей. Якщо нудить після їжі, потрібно знати, що це тривожна ознака, який не завжди має прямий зв'язок з травним процесом. Знаючи, які причини викликають дане явище, можна запобігти розвитку серйозних ускладнень.

В основному нудота після прийому їжі говорить про патологічних процесах, що протікають в людському організмі. Вони можуть мати як гострий, так і хронічний характер. Тривалість нападу буває різною, іноді супроводжується блювотою. Для діагностики супутнього захворювання або виявлення провокуючого фактора необхідно звернутися до лікаря і, якщо він вважатиме за потрібне, пройти комплексне обстеження.

Основні причини нудоти після прийому їжі

Таке явище може бути наслідком якогось захворювання або фізіологічного стану. До провокуючим факторів появи нудоти після їжі відноситься наступне:

  1. Хвороби органів травлення (холецистит, панкреатит, виразка шлунка або 12-ти палої кишки, дуоденіт).
  2. Перевищення дозування лікарського препарату або побічні ефекти, що виникли після його прийому.
  3. Стресові ситуації, психоемоційний перенапруження.
  4. Інфікування паразитують мікроорганізмами.
  5. Кишкова інфекція - заразитися нею можна при нетривалому контакті з хворою людиною.
  6. Неправильне харчування (дотримання строгих дієт, переїдання, зловживання жирною і пряної їжею, солодощами).

Також до основних причин належать:

  • захворювання вестибулярного апарату;
  • алергія на продукти харчування;
  • токсикоз при вагітності;
  • розвиток онкології.

До виникнення нудоти можуть привести і інші чинники, які не пов'язані з їжею. До них відноситься підвищення тиску, головний біль, запалення апендициту, струс мозку, сонячний удар і т.д.

Причини нудоти і болю в шлунку після їжі

Нудити і боліти шлунок після прийому їжі може через запалення, емоційної напруги та інших причин. Якщо напад супроводжується палінням, відчуттям важкості в шлунку, а також печією, це можна говорити про те, що розвивається виразка. Існують і інші захворювання, основним із симптомів яких є нудота після прийому їжі. До них відносяться:

  1. Хвороби жовчного міхура. У такій ситуації з'являється не тільки нудота, але і розпирає відчуття в животі. Хворий відчуває болючі відчуття праворуч, нижче ребер. На ранніх стадіях виникає металевий і гіркуватий смак у роті, печія, метеоризм. Для точного діагностування необхідно провести ультразвукове дослідження жовчного міхура і печінки.
  2. Панкреатит. Захворювання, при якому запалюється підшлункова залоза, супроводжується такими симптомами, як напади нудоти і метеоризм. Справа під ребрами з'являється ниючий біль, виникає гіркуватий смак у роті, людина швидко втрачає вагу. При подібних ознаках необхідно негайно відвідати лікаря, здати аналіз на кількість глюкози, пройти ультразвукове дослідження черевної порожнини і інші діагностичні процедури.
  3. Отруєння. Коли організм піддався інтоксикації, з'являється сильна нудота після прийому їжі, блювання, млявість, пронос, біль в пупкової області, підвищення температури вище 39 ° С, головний біль. У цьому випадку знадобиться випити велику кількість води, щоб викликати блювоту. Якщо блювота не припиняється протягом довгого часу, з'являється жовч, треба терміново викликати невідкладну допомогу.
  4. Апендицит. У даній ситуації людини буде не тільки нудити, але і з'явиться сильна блювота, підвищитися температура до 38 ° С. Больовий синдром локалізується спочатку у верхній, потім в правій частині живота. Самолікування в цьому випадку під забороною, буде потрібно виклик швидкої допомоги.
  5. Проблеми з вестибулярним апаратом. Якщо людина помічає, що після прийому їжі його починає нудити, голова паморочиться, з'являється біль в шлунку, це може говорити про порушення вестибулярного апарату. Перераховані ознаки виникають через різкої зміни положення тіла. Необхідна консультація невролога і отоларинголога.
  6. Мігрень. Дане явище не тільки призводить до того, що голова нестерпно болить і паморочиться, але і виникають такі симптоми, як нудота, блювота, світлочутливість, втрата рівноваги. Розвиток захворювання відбувається внаслідок недостатнього постачання головного мозку кров'ю, особливо частин, які несуть відповідальність за роботу вестибулярного апарату.
  7. Порушення гормонального фону. До виникнення таких явищ більш схильні жінки, у яких спостерігається зміна рівня гормонів під час кожних місячних, вагітності, клімаксі. При постійно змінюється рівні гормонів, а також нестачі заліза надходить в головний мозок кисню виявляється недостатньо, через це і виникає нудота.

Способи лікування нудоти після їжі


Щоб впоратися з приступом, треба повільно, глибоко дихати ротом, неспішно прогулятися на свіжому повітрі. Шматочок лимона, кисла смоктальна цукерка, подрібнений імбир допоможуть активізувати смакові рецептори і усунути блювотний позив. У той же час пити багато рідини, навіть кислуватою, не рекомендується. При цьому настане не полегшення, а, навпаки, посилення нападу.

Є деякі народні засоби і ліки, які допоможуть впоратися з цією проблемою.

Народні засоби
Кожен метод позбавлення від нудоти в будь-якій мірі заснований на тому, що "включаються" конкретні смакові рецептори. З цієї причини найефективнішим способом терапії є застосування продуктів, які володіють кислуватим, в'язким або терпким смаком. За рахунок цього підвищується слиновиділення і нудота відступає. Аналогічними діями мають ефірні масла, які "включають" нюхові рецептори.

Ефективні засоби від нудоти:

  1. Лимон і сік з нього. Продукт допомагає впоратися з нападом. Якщо вдихати аромат лимонної скоринки, можна позбутися від головного болю, збільшити працездатність. Такими ж властивостями володіють ягідні соки (журавлинний, чорничний) - вони швидко усувають блювотні позиви.
  2. Зелений чай. Напій має в'яжучу дію. Від нудоти може допомогти навіть жування висушених чайних листочків. В'яжучими властивостями володіють деякі фрукти, наприклад хурма і айва, вони дозволяють впоратися з нудотою після прийому їжі.
  3. Імбирний корінь. Пряний присмак цього продукту є істинним порятунком для жінок, які страждають від токсикозу під час вагітності. Його можна в подрібненому вигляді додавати в усі напої.
  4. Сік із селери. Цей овоч є джерело корисних речовин. Досить пити до їжі пару десертних ложок соку, приготовленого з його кореня, для боротьби з нудотою і нормалізації стільця.

медикаментозна терапія
Позбутися неприємного симптому в найкоротші терміни допоможуть ліки, використання яких можливе в якості лікування та профілактики нудоти.

Медикаменти призначаються в залежності від причини, що викликала нудоту (отруєння, виношування дитини, заколисування в транспорті). Ліки повністю розчиняються в системі травлення і починають діяти приблизно через півгодини після прийому, ефект зберігається до шести годин.

Щоб позбутися від нудоти через токсикоз, перше, що необхідно зробити - проконсультуватися з лікарем, самолікуванням займатися ні в якому разі не можна, інакше можна нашкодити дитині. Якщо токсикоз сильний, треба здати аналізи і в залежності від їх результатів буде призначена відповідна терапія. Як правило, нетривалим курсом приймаються такі препарати, як Ессенціале Форте, полісорб, Полифепан. Під забороною під час вагітності перебуває торекан і Етаперазін.

Потрібно враховувати, що всі ліки від нудоти володіють протипоказаннями. Їх не можна приймати тим, у кого є алергія на складові, а також дітям молодше двох років.

Важливо! Щоб уникнути виникнення небажаних наслідків, перш, ніж починати лікування, необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Існують наступні ліки від нудоти:

  1. Анестезин. Застосовується при алкогольної інтоксикації, отруєння харчовими продуктами. Можна приймати дітям. Основною діючою речовиною є бензокаин.
  2. Валідол. В основі препарату лежить ментол, завдяки чому стан швидко зменшується. Людині стає значно краще, нудота зменшується.
  3. Церукал. Це дієві ліки, яке допомагає від нудоти, блювоти, низького тиску, заколисування. Рекомендоване дозування - одна таблетка тричі на день. Тривалість курсу терапії може становити до п'яти тижнів.
  4. Аерон. Засіб здатний впливати на мозкові нейтромедіатори, завдяки чому слинні і інші залози починають виробляти меншу кількість рідини. Не можна використовувати при нудоті, що не проходить протягом довгого часу.
  5. Метоклопрамід. Ліки призначені для боротьби з нудотою, блювотою і іншими проблемами системи травлення. Застосовується в комплексному лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту. Препарат приймає за 30 хвилин до прийому їжі.
  6. Драмина, Авіа-море, Бонин. Дані кошти допомагають від заколисування в усіх видах транспорту. Не можна використовувати в дитячому віці. Примі здійснюється за 30-60 хвилин до поїздки.
  7. М'ятні таблетки. Являють собою найбільш нешкідливий засіб, що допомагає позбутися від нападів нудоти. Таблетки не містять шкідливі речовини, в їх склад входить тільки м'ятна масло і цукор. Ліки має жовчогінні, спазмолітичні і заспокійливі властивості. У день можна пити до восьми таблеток, по одній - за один прийом. Засіб кладеться під язик.

У яких випадках треба звертатися до лікаря?

Короткочасний напад нудоти зазвичай не представляє приводів для занепокоєння. Однак коли симптом супроводжує довгий час, необхідно звернутися за медичною допомогою. Найбільш тривожними клінічними проявами вважаються блювота і пронос з вкрапленнями крові, тривка спрага, млявість, гострі хворобливі відчуття в животі, сплутаність свідомості, підвищення температури до 40 ° С.

Якщо, крім того, що пацієнта нудить після їжі, більше ніякі симптоми не турбують, доктор порекомендує завести щоденник харчування, аналізуючи який, можна буде зрозуміти, в чому полягає проблема. Для точного діагностування в деяких випадках може знадобитися проходження додаткових обстежень - аналізи крові і сечі, ультразвукове дослідження, рентген, аналізи на алергію та інші методи.

Відео: нудота - причини, симптоми, можливі осередки захворювання і лікування

Дивіться відео: Питание ДО и ПОСЛЕ Тренировки + Примеры! (Вересень 2019).