Набряки під очима - причини і методи лікування

Скупчення надлишків рідини в тканинах організму стає причиною появи під очима набряків. Існує не так багато людей, які жодного разу в житті не стикалися з цією неприємною і неестетично проблемою. Дуже часто таке явище спостерігається вранці після безсонної ночі, або після стресів і нервових потрясінь, які супроводжувалися сильним плачем.

Щоб дізнатися, які причини привели до появи набряклості очей - нешкідливі, фізіологічні або патологічний процес (коли набряк являє собою ознаку будь-якої хвороби), треба провести ретельний аналіз цього стану.

Причини набряклості очей

Під поняттям "набряклість очей" мається на увазі процес, при якому в столітті накопичується надлишки міжтканинної рідини. Більший обсяг рідини локалізується в клітинах організму, решті - в міжклітинному просторі. При порушенні водно-електролітного балансу, що в основному відбувається в результаті деяких патологій, виникають набряки. Те, що вони дуже помітні саме на століттях, пояснюється фізіологічними особливостями цієї ділянки, які полягають в наступному:

  • шкіра на повіках дуже тонка;
  • на ній немає сальних залоз;
  • тут розташовано багато судин;
  • активність м'язів досить слабка.

Слід знати, що набряки під очима і мішки - це різні поняття. Останні утворюються в результаті того, що шкіра стає менш еластичною і пружною (зазвичай це вікові зміни) і не здатна утримувати жирову клітковину, розташовану в цій області.

Набряки ж - це надлишки міжтканинної рідини, утримувати в результаті збоїв в процесах обміну.

Провокуючих чинників може бути багато:

  1. Запалення. Головними проявами цього процесу вважається почервоніння шкірного покриву, місцеве відчуття жару, поява дискомфорту або хворобливості при доторку до зони запалення. Причинами запального процесу зазвичай є деякі хвороби: ячмінь, фурункульоз, халязион. До цього ж можуть привести і звичайне застуда або нежить. У більшості випадків ураження зачіпає верхню повіку.
  2. Алергія. Набряклість може являти собою алергічну реакцію на який-небудь зовнішній фактор. Зазвичай опухає одне повіку, набряк розвивається стрімко і так само швидко проходить. У ролі алергену може виступати будь-яка речовина - лікарський препарат, косметичний засіб, продукти харчування, квіти і рослини. Крім того, можуть проявлятися локальні реакції, якщо алерген потрапить на слизову. В результаті це вона червоніє, з'являється свербіж, печіння, відчуття "піску" в очах.
  3. Внутрішні хвороби. Набряклість вік є одним із проявів таких захворювань, як патології щитовидки, гіпофізу, хвороби серця і судин, нирок, проблеми з венозним відтоком. Подібна набряклість специфічно розвивається і протікає. Процеси, що локалізуються в більшості випадків в зоні нижньої повіки, більш виражені в ранкові години, свідчать про хвороби нирок. Набряки, які з'являються вечорами, сигналізують про захворювання серця і судин. При наявності внутрішніх хвороб набряки зазвичай розташовані симетрично, тобто виникають відразу під двома очима. Щоб встановити точну причину, треба відвідати доктора, який призначить необхідні діагностичні процедури.
  4. Порушення гормонального фону і вагітність. Посилене вироблення естрогену, яка відбувається перед настанням місячних, викликає утримування рідини в тканинах, через що і утворюються набряки під очима. Крім того, набряклість може виникати через зміни рівня гормонів, що трапляється під час статевого дозрівання, настання менопаузи, медикаментозної терапії за допомогою гормоносодержащіх препаратів. Деякі жінки помічають з'явилися набряки під час виношування дитини, особливо в останні місяці. При появі набряклості протягом всієї вагітності через надмірне набору ваги, слід звернутися за консультацією до фахівця. У даній ситуації утворення набряків може бути сигналом будь-яких захворювань. Найчастіше це хвороби нирок або водянка.
  5. Пошкодження механічного характеру. Цей пункт включає в себе різні травмуючі пошкодження (опіки, удари, укуси комах), що супроводжуються набряком тканин і появою гематом. Набряк може з'являтися не тільки при травмуванні століття, а й головних відділів, розташованих вище. Це обумовлено тим, що при таких пошкодженнях відбувається ураження кровоносних судин, в результаті чого кров під впливом тиску опускається в нижні частини - в зону століття. Характерною особливістю таких набряків вважається те, що вони досить швидко самостійно проходять, навіть якщо їх не лікувати.
  6. Порушений відтік венозної крові і лімфи. До цього явища можуть призвести деякі хірургічні процедури на голові, особливо на обличчі. Наприклад, косметологічні маніпуляції для омолодження шкіри біля очей здатні викликати застій крові і лімфи, а це призведе до накопичення рідини і появі набряклості вік.
  7. Спадковість. Якщо шкіра навколо очей стала припухати ще в дитячі або юнацькі роки, при цьому зі здоров'ям ніяких проблем немає, і будь-які провокуючі фактори відсутні, то це скоріш за все генетичний фактор. Особливо, якщо у кого-то з близьких родичів теж є така ж проблема.
  8. Загальна втома і підвищена напруга очей. Обидва даних факторів часто стають причиною виникнення набряклості вік. Така проблема знайома багатьом людям, які в зв'язку з особливостями професії змушені багато часу проводити за комп'ютерним монітором, кермом автомобіля (особливо, в нічний час і при недостатньо сприятливих погодних умовах), а також тим, хто багато читає при штучному світлі і переглядає телепередачі . Все це веде до того, що очні м'язи весь час напружені, через що область століття гірше забезпечується кров'ю. Подібне порушення викликає проникнення рідини в міжтканинних простір, внаслідок чого утворюється набряк. Він же не дає нормалізувати кровообіг, виходить замкнуте коло. Хронічна втома призводить до того, що порушується розпорядок дня: вночі не виходить заснути, а вранці встати з ліжка. Недолік відпочинку відбивається на зовнішності, в тому числі появою набряків під очима.
  9. Вікові зміни. Шкіра вік дуже тонка і чутлива. А з роками вона стає ще більш тонкої і ослабленою. Через свою крихкості кісткова тканина не в змозі забезпечити підтримку тканинам так само, як в молодості. Через це вони починають виходити за звичайні межі. Крім того, чим старша людина, чим гірше функціонують його внутрішні органи, в тому числі нирки, всі процеси стають більш повільними. Виведення рідини, що накопичилася в тканинах, відбувається не так швидко, як раніше. Все це стає причиною того, що у літніх людей набряклість вік - це постійне явище.
  10. Надлишки солі. Всі знають, що сіль здатна утримувати рідину в організмі. Особливо, коли вона проникає в нього у вечірні години, перед тим, як людина відправляється спати. Якщо регулярно вживати надмірно солону їжу, консервацію, буде спостерігатися постійне накопичення рідини в жировій тканині нижнього і верхнього століття. Крім того, після вживання подібних продуктів весь час хочеться пити, через це в організм надходить ще більшу кількість води, яка затримується в організмі, знову ж таки через солі. Отже, все йде по колу: пересоленние страви - вода - затримка рідини - набряклість.

Що ще може стати причиною набряклості вік?

Крім фізіологічних чинників і захворювань, виникнення набряків може статися через індивідуальних особливостей. Перш за все, це обумовлено способом життя, вживанням деяких продуктів, пристрасті до сигарет і алкоголю.

Так, привести до появи набряків може наступне:

  1. Безсонна ніч. Ті, хто любить розважатися до самого ранку, ризикують побачити, прокинувшись, набряки під очима. Це обумовлено рядом причин: зловживання спиртними або енергетичними напоями, штучне світло, нетривалий сон, в результаті чого людина не відчуває себе відпочилим.
  2. Сльози, особливо в нічний час.
  3. Використання косметичних засобів. Слід не забувати про те, що декоративна косметика, яка нанесена в ранку, на ніч повинна бути змита, бажано зробити це хоча б за пару годин перед тим, як лягти спати, інакше шкіра не відпочине.

Методи лікування набряків під очима

Самостійно позбутися від набряклості вік і всього обличчя можна, якщо регулярно по черзі проводити такі процедури:

  1. Контрастне вмивання. Помітивши з ранку набряклість на обличчі, треба відразу ж умити його спочатку теплою, потім прохолодною водою. Завдяки такій процедурі, покращиться кровообіг, шкіра заповниться енергією, набряки і застої в тканинах зникнуть.
  2. Акуратне масування особи і зони під очима: слід делікатними постукивающими рухами зробити масаж області століття, а також рухами по іншим ділянкам особи.
  3. Масаж крижаними кубиками. Добре допомагають від набряклості очей компреси, зроблені за рецептами народної медицини. Однак коли на приготування кошти немає часу, можна скористатися кубиками льоду, якими треба помасажувати повіки.

На даний момент є чимало засобів, які допомагають локально усунути набряклість вік і круги під очима. Але застосовувати їх можна лише після того, коли буде точно підтверджено, що причиною явища стало не яка-небудь патологія. Інакше бажаного результату від використання косметологічних процедур і народних рецептів не буде, оскільки провокуючий фактор нікуди не дінеться, і набряки будуть знову утворюватися під очима.

Народні засоби від набряків під очима

Добре допомагають від набряклості очей, особливо, коли вони не представляють собою симптом якоїсь хвороби, рецепти народної медицини. Нижче наведені найбільш ефективні з них.

  1. Чайні компреси. Підійдуть як чорні, так і зелені сорти. До складу чаю є кофеїн і танін - дані компоненти сприяють звуженню судин, зменшенню набряків, оскільки надають терпку дію, усунення припухлості шкіри. Говорячи про засоби від набряків очей, не можна не згадати ромашковий чай. Засіб ефективно бореться із запаленням, надає заспокійливу дію, знімає роздратування, почервоніння і набряк. Прибрати набряклість можна, якщо прикладати до століть ватяні диски, попередньо змочивши їх в свежезаваренним чаї.
  2. Маска для повік. Щоб приготувати цей косметичний засіб необхідно подрібнити петрушку (1 ч.л.) і додати свіжу сметану (2 ч.л.), добре перемішати. Склад накласти на проблемну зону на 30 хвилин. Потім видалити залишки великою кількістю води. Наступний етап - нанесення звичного доглядає кошти. Є ще один рецепт маски від набряків, яка готується з меліси. Необхідно взяти близько двох великих ложок подрібненої рослини, віджати сік. Два шматка м'якушки з хліба просочити отриманою рідиною і покласти на повіки, залишити на третину години. Залишки кошти видалити за допомогою холодної води.
  3. Компрес з петрушки. Рослина треба дрібно нарізати, віджати сік. Взяти дві серветки з марлі, змочити їх в соку з петрушки, покласти на набряклий ділянку, залишити на 15 хвилин.

В якості профілактики від появи набряків треба забезпечити правильне харчування з мінімальною кількістю солі і великим об'ємом води.

На освіту набряклості вранці сильно впливає те, в якій позі спить людина. Кращим варіантом буде сон на спині, голова повинна розташовуватися трохи вище тіла. Так рідина не буде накопичуватися під очима.

Дивіться відео: Як швидко позбутися ранкових набряків під очима? (Найясніший 2019).